-

جديد اليوم على ليالي مصرية

الرئيسيةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول


تم النشر بقلم :ashtaaaaaaaa:20/03/09, 12:08 pm - -

 المشاركة رقم: #1
مصراوي صح
تواصل معى
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
بيانات اضافيه [+]
 عدد الرسائل : 94
 نقاط : 9882
 تاريخ التسجيل : 18/03/2009
 رأيك في العضو/هـ : 0
لوني المفضل : Tomato
الزمالك يؤدي تدريباته بالاسكندرية.. والجماهير تهتف لشيكابالا
أدى الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك مرانه اليوم الخميس بمدينة الاسكندرية وسط حضور جماهيري مميز من قبل عشاق نادي الزمالك.
وهتف مشجعي الزمالك كثيراً للاعب وسط الفريق محمود عبد الرازق "شيكابالا".. بعد أن استعاد مستواه الحقيقي في الوقت القليل الذي شارك فيه أمام فريق طلائع الجيش في الاسبوع الثالث والعشرين من الدوري.
وركز المدير الفني السويسري ميشيل دي كاستال ومعاونه الكابتن محمود سعد على رفع معدلات اللياقة البدنية عند اللاعبين ليستمر الأداء طوال المباراة على نفس الوتيرة، بعد ان لاحظ الجهاز الفني ان أداء بعض اللاعبين يقل في الشوط الثاني عنه في الشوط الأول بسبب ضعف اللياقة البدنية.. وتدرب اللاعبين على الكرات العرضية وخلخلة دفاع المنافس عن طريق الأجناب.



تم النشر بقلم :ashtaaaaaaaa20/03/09, 12:08 pm    

تعليقات القراء



توقيع : ashtaaaaaaaa






الإشارات المرجعية



الــرد الســـريـع

رفع الصور رفع فيديو أغانى فوتوشوب ترجمة رموز الكتابة ردود جاهزة صندوق متطور



مواضيع ذات صلة



تعليمات المشاركة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة