-

الرئيسيةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

اخر المواضيع

جديدانشر واشهر سنابك في اقوى سناب تقني iphoneeyاليوم في 07:03 pm من طرفاسامة سميرجديددورة مؤكدة (ادارة الجودة الشاملة فى المختبرات والتعامل مع العينات) 2017اليوم في 03:35 pm من طرفسمر السعيدجديددورة الاتجاهات الحديثة في إدارة المستشفيات والمؤسسات العلاجيةاليوم في 12:06 pm من طرفسمر السعيدجديدبرنامج الاستماع الى محطات الراديو عبر الانترنت TapinRadio 2.07.5اليوم في 12:58 am من طرفنبض العيونجديدلعبة الالغاز و الحلزون الملون الرهيبة والرائعة Snoopy Snailsأمس في 11:23 pm من طرفنبض العيونجديدعقارات واراضي ابحر الشمالية وخليج سلمان وجوهرة العروس بجدة 0581638888أمس في 02:29 pm من طرفاسامة سميرجديدتحميل برنامج المحادثة فايبر للكمبيوتر Viber 6.9.6.16 احدث اصدارأمس في 11:58 am من طرفنبض العيونجديدبرنامج تجميد واستعادة نظام الكمبيوتر Deep Freeze Enterprise 8.50.270.5382أمس في 11:11 am من طرفنبض العيونجديدسكربت تنظيم طلبات(سكربت سيرفر المتابعين)15/10/17, 11:33 am من طرفاسامة سميرجديدبرنامج تحويل الصوت الى عدة صيغ واستخراج الصوت من الفيديو xrecode III 1.6615/10/17, 01:41 am من طرفنبض العيون


تم النشر بقلم :انور زياية:30/03/15, 04:55 pm - -

 المشاركة رقم: #1
مصراوي مفيش منه
تواصل معى
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
بيانات اضافيه [+]
 الجنس : ذكر
 عدد الرسائل : 125
 نقاط : 4510
 تاريخ التسجيل : 01/01/2014
 رأيك في العضو/هـ : 0
لوني المفضل : Tomato
10 نصائح للحفاظ علي سلامه المخ
اقتباس :
[size=22]10 نصائح للحفاظ علي سلامه المخ
1- إستخدم الأذن اليسرى للرد على الهاتف والجوال

2- لا تشرب القهوة مرتين في اليوم

3- لا تتناول الحبوب الدوائية مع الماء البارد.

4- لا تتناول وجبة كبيرة بعد الساعة الخامسة مساءا

5- قلل من كميات الاغذية الزيتية التي تستهلكها.

6- اشرب الكثير من الماء في الصباح والقليل في المساء

7- ابعد الجوال عنك اثناء عملية الشحن

8- لا تستخدم سماعات الرأس/سماعة الأذن لفترة طويلة افضل اوقات النوم من 10م الى 6ص

9 - لا تستلقي فورا بعد أخذ أدوية ما قبل النوم

10- لا تستخدم الجوال اذا كانت البطارية منخفضة للحد الأدنى لأن الاشعاعات تصل الى 1000 ضعف  



تم النشر بقلم :انور زياية30/03/15, 04:55 pm    

تعليقات القراء



توقيع : انور زياية






الإشارات المرجعية



الــرد الســـريـع

رفع الصور رفع فيديو أغانى فوتوشوب ترجمة رموز الكتابة ردود جاهزة صندوق متطور



مواضيع ذات صلة



تعليمات المشاركة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة